2011年06月27日

ミルクの量D

4ヶ月に突入しました。

お出かけのときは粉ミルクを持ち歩くのですが、最近は120ml用意します。

その日によりますが、120ml全部飲めるようになりました。

大きくなるわけだ!!





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posted by にこさん at 06:15| Comment(0) | 母乳とミルクについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月26日

4ヶ月突入しました。予防接種です。

この間の22日で4ヶ月突入しました。

予防接種を受けましたよ。

この日も4本一気に打たれました。

そして、今回は私と主人も一緒に。

私は破傷風、ジフテリアとMMRというはしか、おたふく、風疹の予防接種を。

破傷風とジフテリアの予防接種はこの国では10年に1度は必ず受けなくてはいけないようです。

国によってルールが全く違いますね。

カナダにお住まいの方で妊娠希望の方は風疹を打っているかどうかチェックしてくださいね。
妊娠してからだと打てませんので。






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posted by にこさん at 09:28| Comment(0) | 育児 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年06月24日

カルシウムと関節痛

今日は保険医に会ってきました。

主人が私の関節痛の話をすると、カルシウムが不足しているのではないかと。

牛乳を飲んでますか?と聞かれ、乳児湿疹のために控えていることを話しました。

サプリメントも飲んでいるというと、摂取量が足りないかもしれないと教えてくれました。

家に帰ってサプリメントの表示を見ると、

カルシウムの摂取は私の年代(30歳)だと1000mg必要なところ、サプリメントは250mgしかありませんでした。

というわけで、カルシウムのみのサプリメントを足すことにしました。

皆さんもお体お気をつけください!





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posted by にこさん at 09:20| Comment(0) | お母さん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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